En Thaïlande et en Inde, les pochons de massage sont traditionnellement utilisés depuis des siècles pour favoriser la santé. Les pochons procurent un effet particulièrement bienfaisant et relaxant.Grâce à leur effet réchauffant et aux herbes aromatiques thérapeutiques et épices qu’ils contiennent, la chaleur va libérer les essences et principes actifs et permettre de retrouver souplesse […]
Mois : mai 2023
Quesako ? Originaire du Gujarât dans l’ouest de l’Inde, le kansu est un massage culturel et familial pratiqué avec un petit bol du même nom. Au delà de la délicieuse sensation du glissé du bol sous la plante des pieds, ce massage apporte calme et bien-être. A la fois harmonieux et stimulant, il régule le […]
Parce qu’elles font parties intégrante des soins que je vous propose, je vais ce mois ci vous parler des principales huiles que j’utilise. Elles sont aussi importantes pour vous que pour moi car elles constituent ma base de travail. C’est la raison pour laquelle j’utilise des huiles pures de qualité (sans additif ni parfum de […]
Moins agressif que le sauna traditionnel, le sauna infrarouge n’est pas étouffant et la chaleur beaucoup plus douce. La séance peut facilement durer 20 min et la température occille autour de 50°La propriété unique de l’infrarouge consiste à chauffer directement l’organisme sans réchauffer l’air ambiant, ce qui permet de faire des séances de sauna la […]